필라테스 해부학 엉덩이근육

 

해부학 시험 전 정리한 거 포스팅해야지 생각하다가 진짜 생각만 하고 시험은 쳤습니다

그래도 계속 알고 있어야 하는 부분이니까 정리할 겸 진짜 올려야지

 

 

 

 

이거는 과제용으로 정리한 엉덩이근육

엉덩굽힘근

iliopsoas 엉덩허리근(장요근)

rectus femoris 넙다리곧은근(대퇴직근)

sartorius 넙다리빗근(봉공근)

 

단어만 외우는게 아니라 근육 위치도 같이 외워야하니까 전공자가 아니다 보니 더 어려운 느낌이었다

근데 또 영어로는 외워지는데 한글로 한자로 매치가 안되니 더 어렵다

영어만 외워짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

엉덩폄근

semitendinosus 반힘줄근

semimembranosus 반막모양근

biceps femoris 넙다리두갈래근

gluteus maximus 큰볼기근

 

반힘줄근, 반막모양근, 넙다리두갈래근이 우리가 알고있는 햄스트링 Hamstring

 

 

엉덩모음근

pectineus 두덩근

adductor longus 긴모음근

adductor brevis 짧은모음근

adductor magnus 큰모음근

gracilis 두덩정강근

 

 

 

 

 

 

 

엉덩벌림근

gluteus medius 중간볼기근

gluteus minimus 작은볼기근

tensor fasciae latae 넙다리근막긴장근

 

 

 

 

엉덩바깥돌림근

piriformis 궁둥구멍근

gemellus superior 위쌍둥근

gemellus inferior 아래쌍둥근

external obturator 바깥폐쇄근

internal obturator 속폐쇄근

quadratus femoris 넙다리네모근

 

 

 

나 화이팅^^